Pastel com Massa Mandioca, O pastel é uma das delícias mais amadas da culinária brasileira, perfeito para qualquer ocasião. Mas, você já experimentou um pastel com massa de mandioca? Este tipo de pastel não só é delicioso, mas também traz os benefícios nutricionais da mandioca, uma raiz rica em vitaminas e minerais. A combinação de uma massa leve e crocante com um recheio suculento é irresistível. Vamos aprender a fazer essa maravilha que vai surpreender seus convidados e deixar todos com água na boca.
Ingredientes
Para a massa
- 5 xícaras (chá) de mandioca cozida e espremida
- 3 xícaras (chá) de farinha de trigo (aproximadamente)
- 1 ovo médio inteiro
- 2 colheres (sopa) de margarina
- Sal (a gosto)
- Óleo de soja (para fritar)
Para o recheio
- 800g de carne moída magra (moída duas vezes)
- 2 colheres (sopa) de cebola picada
- 3 dentes de alho picadinhos
- ½ xícara (chá) de tomate picado
- ½ xícara (chá) de ervilha em lata (escorrida)
- Azeitonas verdes sem caroço picadas (a gosto)
- 1 colher (sopa) de salsa picada
- Sal (a gosto)
- 1 pitada de louro em pó (opcional)
- 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
Como fazer (modo de preparo)
Do recheio
- Doure a cebola e o alho no azeite.
- Junte a carne moída e deixe refogar bem.
- Acrescente o tomate picado, a ervilha, o louro em pó, o sal e a salsa.
- Cozinhe com a panela destampada, mexendo de vez em quando até a carne ficar bem sequinha.
- Apague o fogo, junte as azeitonas e reserve.
Da massa
- Misture em um recipiente grande a mandioca cozida e espremida, a margarina, o ovo e o sal.
- Acrescente a farinha de trigo aos poucos, sempre trabalhando a massa, até que desgrude das mãos.
- Abra a massa com o auxílio de um rolo.
- Corte pequenos círculos, do tamanho que desejar (se não tiver cortador, utilize potes, xícaras ou copos para auxiliar).
- Adicione o recheio reservado e feche o pastel, pressionando bem as bordas com o auxílio de um garfo.
- Frite o pastel de mandioca em óleo bem quente até dourar dos dois lados.
- Retire do óleo, deixe escorrer bem e coloque em um recipiente forrado com papel-toalha.
- Sirva em seguida. Bom apetite!
A importância do pastel com massa de mandioca
A mandioca é um alimento tradicionalmente brasileiro, conhecido por suas propriedades nutricionais, sendo rica em fibras, vitaminas e minerais. Substituir a massa tradicional pela de mandioca é uma maneira de agregar mais nutrientes à sua dieta. Além disso, a mandioca proporciona uma textura única à massa, deixando o pastel ainda mais saboroso e crocante. Essa receita é uma ótima maneira de inovar na cozinha e surpreender com um toque de brasilidade.
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Dúvidas comuns sobre a receita
- Posso substituir a margarina por manteiga?
- Sim, a manteiga pode ser usada no lugar da margarina, proporcionando um sabor ainda mais rico.
- Como saber se a mandioca está cozida corretamente?
- A mandioca estará cozida quando estiver macia e puder ser facilmente amassada com um garfo.
- O que fazer se a massa não desgrudar das mãos?
- Continue acrescentando farinha de trigo aos poucos até que a massa atinja a consistência desejada.
Dicas
- Umedeça as bordas da massa: Para o pastel não abrir durante a fritura, umedeça as bordas da massa com água antes de fechar.
- Use óleo bem quente: Frite os pastéis em óleo bem quente para garantir que fiquem dourados e crocantes por fora.
- Varie o recheio: Experimente diferentes recheios, como queijo e presunto ou frango desfiado, para variar o sabor.
Conclusão
A receita de Pastel com Massa de Mandioca é uma forma deliciosa de inovar na cozinha, trazendo os benefícios e o sabor único da mandioca. É uma opção que agrada a todos e é perfeita para qualquer ocasião. Esperamos que você experimente e compartilhe sua experiência conosco. Deixe sua opinião sincera e sugestões nos comentários. Bom apetite!
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